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上向きにならず



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結局何が悪いか分からないまま、それでも練習を続けた一週間が過ぎた。

とにかく休みを無くして、休みたい日や時間が無い日はピストで3本ローラーを小時間で良いから乗るって感じでやってみた。


休息日目的でやってる3本が逆にキツいのか徐々に出力は下がっていったわけだが。















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2018.07.01 2018/7/1colors練
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colors練



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今日から社畜期間だけど、それも9時から。

仕事道具や着替え等一式車に積み込んで、colors練に出発した。

colors練は8時〜9時までだし、周回練なので何かあった時はすぐに離脱できるのも良い。

車はすぐ横に駐めれるしね。

その備忘録。







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土日の備忘録



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土日はロングでは無かったけど、短い時間ながらしっかり練習できた。

自分の周りにいる強者達と一緒に練習できたので、自分の力量の無さと、逆にどこはそこそこ大丈夫なのかも感じ取れたと貴重な時間になった。


今日は長いけど前半はただの備忘録。


後半は自分が感じているフィッティングの必要性みたいな構成になってるよ。






















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がっつりライド





先週の日曜日は朝からPaB練行って、その後はエースと奥多摩に久々に行ってきた。


今日はその時の事を書きたいと思う。












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見えた次の課題



IMG_6456[1]

課題なんて次から次にやってくるし、反省点なんて山のようにある。

そんな中でも、小さな反省点や改善点では無く、次のステージへの足がかりみたいな物が少しだけ垣間見えたような気がした。


明確に言うところ、その一段上のステージ。その世界を文字にするならば【実業団のE1以上】だろうか。

自分は実業団で走ったことは無いし、たぶんこれからも走ることは無い。



それでもその域で走っている人達が周りにいたり、直接知り合いで無くても実際にE1~E3はたまたPで走っている人がいてくれるおかげで、あくまで間接的にだけど、擬似的に自分の実力を品定めする事を繰り返すが、あくまで擬似的にできている。

そんな人達と走っていると、スキル的な要素以前にやはりパワー不足を実感する。

今日はそんな自分が感じた事を書いていきたいと思う。












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