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なんて贅沢な時間


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今日はいつも通ってるジムの合同練習会だった。

前回参加して本当に最高だったから、今回も多少無理してでも参加。


相変わらず本当に最高な時間だった。

こんな贅沢な時間の中で練習できるなんて、本当に有難い事だなと思う。







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暑さに負けて



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ここ最近マジでずっと調子上がらず。

もうブログの話題も尽きて、結局この手の話ばかり書いてますわな。


今日はまたそんな感じの内容と、不調を脱却するために約一年ぶりに行ってきたフィッティングについて書こうと思う。











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社畜期間終了



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2週間の社畜期間も終わり、晴れて外に出ることができるようになった16日。

世間は3連休最終日。


でも自分はやっと外に出れる初日。



結局社畜期間中はコンスタントに練習できて15日中、12日間もできた。

普段あまり練習日数多くない自分には結構な練習頻度。



まあ暑さに慣れるために取り入れた3本ローラーを普段なら休みたい日に15分でも良いから漕いでただけだから、
練習内容だけ見たら結構薄いんだけどね。



今日もそんな話。










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上向きにならず



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結局何が悪いか分からないまま、それでも練習を続けた一週間が過ぎた。

とにかく休みを無くして、休みたい日や時間が無い日はピストで3本ローラーを小時間で良いから乗るって感じでやってみた。


休息日目的でやってる3本が逆にキツいのか徐々に出力は下がっていったわけだが。















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2018.07.01 2018/7/1colors練
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colors練



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今日から社畜期間だけど、それも9時から。

仕事道具や着替え等一式車に積み込んで、colors練に出発した。

colors練は8時〜9時までだし、周回練なので何かあった時はすぐに離脱できるのも良い。

車はすぐ横に駐めれるしね。

その備忘録。







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