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パーソナルトレーニング2018.4.17



今週はパーソナルトレーニング。

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結局中途半端と言われようと、やっぱりロードが好き。

そしてそのロードである程度手応えを感じるためには、トレーニングスケジュールの関係上パーソナルを少し減らさないといけない。


そうやってきっちり割り切ってオンシーズンは過ごしていくことにした。


なのでとりあえず2週間にいっぺんぐらいの感じで。








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○パーソナルトレーニング備忘録

今週のパーソナルトレーニングの備忘録と先生と話した内容について。

今日は出先でスマホからの投稿なので、淡々と書いてく。

タグ付けれなかったりで、見難いのはご勘弁頂きたい。












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パーソナルトレーニング



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ブログ更新回数増加と練習の備忘録も、もう少しサクッと練習内容書いていこうと思う。


2018年に入って3回目のパーソナルトレーニング









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