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終わったあとは振り返りー



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終わったあとはいろいろ振り返って見る。

まあいつもの流れですわ。











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2019.01.09 HARIBOのすゝめ
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HARIBO



現在の私の身体はこれで半分できているといっても過言ではない愛して止まないHARIBO。

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そんなHARIBOグミを、その為にコストコ会員になり(大げさ)バケツ買いするようになってはや3ヶ月ちょいぐらい。


この980gと書かれた約1kgグミしか入っていないバケツの空蓋が既にこの写真にあるだけでも3箱写っている(実際は4箱食べた)

月に1kg以上のグミを消費している事になる生粋のハリボラーであり、グミニストの自分。



今のこの身体はグミでできていると言っても過言ではないのだ(全てお腹の贅肉へ)

年間このままいけばHARIBOバケツを12箱近く空けることになる。





年間12kgのグミを食べる。







完全にアホである(実際は普通にコンビニとかでも買って食べてるからもっと消費しているだろうなー怖いなー怖いなー)


今日はそんな私がローディの皆さんをHARIBO地獄へ落とそうと思う。









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h3 class="midasi03">久々のパーソナル

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久々にやっとパーソナルトレーニングに行けた。

ただ内容は散々だった。



ここまでダメかと言うぐらい身体が言うことを聞かないし、今までできていたことがやれない。

今日はその辺りの話し。





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しっかり練習できた一日



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日曜日は朝はCOLORS練参加して、午後は川崎バンクへ。

かなりぶりにしっかり練習できた一日になった。



今日はそんな話。











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根本的には



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練習をする度に気づく事がいっぱいある。


根本的に自分が体験したあるレベルまでの強くなり方は、大きくブレはないし、実際思っている感じでやって行ければそこまでは到達できると思う。

ただ細かいところで修正というか、いろいろ気づく事はある。



そしてトラック競技に関しては素人なので、毎回気づく事ばかりだ。

いろいろ気付きながら毎回やっている。

今日はそんな話。








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